Kosmetolog porady: jak dobrać pielęgnację według typu skóry

Krok 1: Określ swój typ skóry

Zanim zaczniesz budować swoją rutynę pielęgnacyjną, musisz dobrze poznać swoją skórę. To kluczowy krok, bez którego nawet najlepsze kosmetyki mogą nie przynieść oczekiwanych rezultatów.

Po pierwsze, określ, jak zachowuje się Twoja cera w ciągu dnia:

• Tłusta: skóra błyszczy się na całej powierzchni, często pojawiają się zaskórniki i rozszerzone pory.
• Sucha: uczucie ściągnięcia, szorstkości, a czasem także łuszczenia.
• Mieszana: przetłuszcza się w strefie T (czoło, nos, broda), natomiast policzki pozostają suche lub normalne.
• Wrażliwa: łatwo się czerwieni, reaguje pieczeniem lub swędzeniem na wiele produktów.
• Normalna: matowa, gładka, bezproblemowa, rzadko reaguje negatywnie.

Krok 2: Pielęgnacja wg typu

Sucha skóra

Sucha skóra
Wymaga silnego nawilżenia i ochrony przed utratą wilgoci.

• Przede wszystkim wybieraj składniki takie jak masło shea, skwalan, kwas hialuronowy czy ceramidy.
• Oprócz tego, stosuj delikatne mleczka do mycia i bogate kremy.
• Raz lub dwa razy w tygodniu wykonaj peeling AHA, który poprawi wchłanianie składników.

Tłusta skóra
Z drugiej strony, cera tłusta wymaga równowagi między oczyszczaniem a nawilżeniem.

• Dlatego warto wybierać produkty z kwasem salicylowym, niacynamidem i cynkiem.
• Co więcej, oczyszczanie powinno być dwustopniowe: najpierw olejek, potem żel.
• Na koniec nie zapominaj o lekkim kremie lub żelu i codziennej ochronie SPF.

Mieszana skóra
Ten typ skóry bywa problematyczny, ponieważ łączy cechy dwóch innych typów.

• W związku z tym, najlepiej działa pielęgnacja strefowa.
• Na strefę T stosuj kosmetyki matujące z LHA/BHA, natomiast na policzki — nawilżające.
• Dodatkowo, spróbuj multi-maskingu — czyli różnych maseczek na różne obszary twarzy.

Wrażliwa skóra

• Przede wszystkim, unikaj alkoholu, substancji zapachowych i ostrych kwasów.
• Zamiast tego, wybieraj kosmetyki z pantenolem, alantoiną i wyciągami z owsa.
• Ponadto, testuj nowe produkty punktowo, zanim włączysz je do codziennej rutyny.

Normalna skóra

• Na szczęście, pielęgnacja skóry normalnej jest stosunkowo prosta.
• Wystarczy, że utrzymasz codzienną rutynę: delikatne oczyszczanie, lekki krem, serum i obowiązkowy filtr SPF.
• Od czasu do czasu, warto wykonać maseczkę nawilżającą lub łagodny peeling.

Krok 3: kosmetolog porady

Sprawdzaj składniki — unikaj agresywnych detergentów
Testuj nowe produkty mało partiami skóry
Nie stosuj kwasów i retinolu jednocześnie
Dostosuj pielęgnację do pory roku i potrzeb
Zasięgnij konsultacji kosmetologa—personalizacja to klucz

Podsumowanie
Określ typ skóry jako pierwszy krok
Dobierz aktywne składniki odpowiednie do potrzeb
Stosuj codziennie cztery kroki: oczyszczanie, tonizacja/peeling, serum, nawilżenie + SPF
Koreguj rutynę w zależności od pory roku
W razie problemów umów się na konsultację

Chcesz dobrać odpowiednie produkty do swojej skóry?
Zajrzyj na beautyprostir.pl i wybierz kosmetyki dopasowane do Twoich potrzeb — z pomocą specjalisty!